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【转载】户外运动书籍推荐

luyued 发布于 2011-03-07 08:19   浏览 N 次  

户外运动书籍推荐

类别

书名

评注

推荐指数

综合基础

怀斯曼生存手册

这是我看过的第一本讲授户外知识的书籍,在大学时代便对它爱不释手。

这本书的特点是,涵盖广泛,通俗易懂。

任何一个想认真地玩户外的人都应该阅读此书。如果你只想买一本关于户外知识的书,那你就买这本好了。

5

野外生存基本技能

从某种意义上说,和怀斯曼生存手册有些同质化,不过差异也是非常明显的,这本书插图更加丰富精美。

尽管可能没前者覆盖广泛,但是广泛采用彩色照片作为插图,使得内容一目了然。

在这个忙的没空看文字的“读图时代”,这本书的竞争优势也是相当明显的。

5

野外追踪导航指南

尽管书名是《导航指南》,但我觉得把这本书归为综合基础类更合适,因为这本书用十分浅显的语言讲授了户外寻径和导航的一些专业基础知识。

4

结绳技巧

介绍了很多你知道的和不知道的,想得到的和想不到的,用得到和用不到得绳结。

鉴于内容过于翔实,即使书上的内容只学会三成,你已经算得上一个户外绳结行家了。

3

登山与探洞

登山圣经

没什么好说的,就像书名所说的那样,实在是“圣经”级的好书。

尽管在翻译上有几处低级错误,但是瑕不掩瑜。

这本书的电子版我浏览过两遍,印刷版精读过两遍,每次总能有新的收获。

如果你对登山或者攀岩或者探洞,总之,对用得上技术装备和技术操作的户外项目有兴趣,那么这本书就是必修课了。

5

登山计划

登山,尤其是大团队登山,不仅需要攀登技术,还需要组织,协调和沟通。

这本书不仅教授你如何做前期功课,还在如何筹办装备,如何进山,如何饮食起居等方方面面指导你。

如果你想成为一个称职的户外活动组织者和领导者,这本书是必不可少的。

4

登山训练

玩户外,体能是基础。参考这本书的建议,好好练习吧。

4

PETZL技术手册

首先感谢PETZL公司,感谢雪鸟户外。

尽管这个小册子的内容有一半是PETZL产品介绍,而且几乎没有文字说明。但简单易懂的技术图解和精美的探险照片绝对配得上PETZL的品牌价值。

5

进入空气稀薄地带

这本书有着一系列的戏剧要素:梦想和责任,生存与死亡。最重要的是,这本书所描写的故事,是真的。

当我读这本书的时候,书店还没有印刷版销售,只能在网上看电子版。

后来印刷版在国内发行,买回家后却一直没空翻阅,权当买回来充门面了。

4

北大山鹰社登山手册

山鹰社算得上是早期民间登山的积极倡导者和参与者了。

这本书是山鹰社攀登经验的总结与回顾,很实在。

让我印象最深刻的是,果冻和榨菜比较收欢迎...

4

穿越洞穴

一本图文并茂讲授基础探洞知识的书籍,不仅内容丰富,而且印刷精美,赏心悦目

4

运动医学与生理学

运动生理学

老驴较之新驴,往往并不在于体能强多少,而在于更懂得运动的节奏

学习一些关于运动的科学,不仅能增长见识,更能让你更有效,有舒适地攀登

4

急救指导

人吃五谷杂粮,没有不生病的。倘若在山野中遇到疾患,想必也不是什么好玩的事。

这本书正是指导你如何处理这种比较倒霉的CASE。

5

现场初级救护手册

上海市红十字会现场急救培训教材,值得一看

5

体育保健学

身边的老驴,几乎没有不叫膝盖有问题。早点学习一些预防和避免运动伤害的知识,能让你的户外生涯更健康

4

地球科学

自然地理学

自然地理研究的范畴相当广泛:地貌,大气,水循环,生态圈等等等等,如果你想成为户外专家,或者想认真学习一下地球科学,那么还是好好学学这门课吧

5

普通地质学

地质学的基础课程之一。介绍了各种地质动力作用及地貌表征

3

测量学

一门用途广泛的基础技术。教会你如何测量,绘图,定位和使用大比例尺地图。
有了这些背景知识,即使不用先进的电子设备,给你圆规,直尺和罗盘,你也能很熟练地图上作业。

4

GPS测量与数据处理

十分透彻地讲解了GPS导航技术的原理,数学模型,算法和误差分析与校正。

鉴于其中涉及较多的算法和高等数学知识,所以只建议理工科背景的驴友阅读。

2

风景地貌学

如果你喜欢向新驴子MM吹牛,那么这本书应该是必读的。

当新驴MM看到眼前的壮丽河山不禁发出“哇”的感叹的时候,你可以讲解一下这秀美山川在地质年代中是如何形成的,相信MM们定然会对你刮目相看

5

天文导航原理及应用

如果是在地理大发现的时代,这本书必定是必修课了,
因为它告诉你如何用六分仪来定位。

不过现在已经是信息时代,宇航时代了,手持式GPS这种傻瓜式导航设备的出现,让六分仪退居二线。

从实用的角度来说,此书基本没啥用处,不过泛读一下,了解一下,在营地多点谈资也不错。

1

地貌学野外实习指导

这是一本指导你如何带着科学探索的目的玩户外的小册子,介绍了几条北京周边的线路,推荐北京的驴友学习。

3

岩石学

比较系统地讨论了关于三大岩石的成因,特征和鉴别,专业性比较强,一般驴友可以无视。

1

古生物学导论

还没来得及看呢

1

地理信息系统

在数字地球时代,这门课程和《地图学》一样重要的。学完这本书,你就知道一些资深驴友高谈阔论的所谓数字高程模型,插值,拟合,回归,趋势面分析等等这些词汇是怎么一回事了。

3

植物化石

不好意思,这本书买回来一直压箱底了

1

杂志类

中国国家地理

中科院主办的面向小资以上阶级的地理科普类杂志。客观来说,尽管照片拍得不如NG,但文章绝对有深度,有内涵。更重要的是,《中国国家地理》是一份有着独立媒体精神的刊物。

如果只让我买一本户外杂志的话,那就是它了。

5

华夏地理

NG的中文版。

大树底下好乘凉。背靠NG,
高开高走。

4

户外探险

比较令我无语的一本刊物,一本书一半是广告;广告多也就算了,还少有令人赏心悦目的广告。

看在总能提供一些介绍线路攻略的副刊和每年随刊发行PETZL技术手册的份上,马马虎虎给个3分。

3

户外

Outside的中文版。这本杂志存在的意义在于,让我们深刻体会到作为一个发展中国家,中国的户外产业和户外运动水平与发达的资本主义国家差别是多么巨大。

4

山野

中登协的刊物。由于体制的优势,总能刊登一些关于行业的好文章;也由于体制的劣势,并不通过一般报刊亭销售

3


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