>>如何选购登山鞋和徙步鞋

>> 户外鞋的分类：

> 基本包括: 高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋……

> 其中又以登山鞋和徙步鞋为主.
国外又把这两类鞋分得更细: 高山靴(Mountaineering), 登山鞋(Trekking),徙步穿越鞋(Hilingboots)和健行鞋(Trailshoes).

>> 准备参与的活动:

> 根据您要参与的活动的强度、地形、路况等来决定鞋的种类.

>当您参与的活动比较多样化时, 也就意味着您可能需要不同的几种鞋来适应您的活动, 千万别指望买一双鞋能带给您全面的功能.

>登山鞋去登低海拔的山或是山间的穿越、野营活动, 在选择时可考虑轻量型的登山鞋或徙步鞋, 高帮或低帮的选择要根据您的路况来决定. 一般情况下, 越复杂的路面、越不好走的路面越需要高帮鞋的呵护.

> 鞋底是否买 V 底也一度是很多人争议的焦点. 先要清楚一点, 防滑和耐磨总是一个矛盾, 所有的户外鞋都只是在这两者之间做到一个平衡点而已.
通常来说, 登山鞋更注重鞋的耐磨及对脚的支撑性, 所以相对来讲会不太防滑.徒步鞋有些不使用 V 底更强调在防滑的基础上相对耐磨,但要明白，这只是相对，这样的鞋底和登山鞋的V底比起来耐磨性上总是要差一些的.
如果是经常在北方山区登山，那V底无疑是个好选择.
如果喜欢在南方的山水间徙步旅行,也许你应该更多的考虑防滑.

>> 资金的投入:

> 在资金充足的情况下，GTX的防水透气面料肯定是你的首选.

>> 在价位的选择上,从目前国内现有品牌来看：

> 2000元以上的有：SCRPA、ZAMBERLAN.

> 1000至2000元的有：ASOLO、MONTRAIL、AKUVASQUE、TREKSTA、LASPORTIVA、LOWA等.

> 600至1200元左右的有：GARMONT、HB、SALEWA、CAMPLINE、COLEMAN、PITORPAN等.

> 600元以下的有：GONNA、UPLANDER、雪松、夏尔巴、西遥、KATANA.

>> 鞋的款式、用料、做工、品质:

> 款式: 现在的鞋很多.有些人喜欢登山鞋头上包有橡胶,可防止经常踢到石头之类的损坏鞋头.而有些人喜欢整皮的样式,有些人喜欢拼皮的漂亮.现在可选的也很多，只管挑您喜欢的样式即可.

> 用料: 反毛皮通常较难清理,但比较时尚,除了野外穿越,城市里休闲也很不错.而光面皮比较好清理，NUBUK目前来说是做鞋比较好的一种皮料.

> 做工: 在鞋类产品上很难从外观辨别出好坏, 您可以在鞋帮的胶合处、鞋舌的线缝看是否整齐,细节处的做工是否精致.

> 品质: 相对于其它户外装备，鞋类出现质量问题会多些，这和它的使用强度与品质有关.对于品质这点，最好的说服力就是鞋的返修率有多少.在你没有把握时，可咨询一下户外店的店员.

>> 试鞋:

> 鞋舒服与否、合脚与否只有您知道.所以，先挑上几款自己满意的鞋，然后一双双试，直至找到一款自己穿着舒服的鞋子为止.如果在漂亮与合脚之间有所犹豫的话，请买合您脚的那双.

> 当您穿上鞋后请多走走，如果有试鞋台的话还可以在模拟的户外环境下试一下感觉.

> 另外, 现在国内很多户外鞋都是欧美的款式,与国人的脚型略有差别(欧洲人的脚比亚洲人脚掌窄、脚面低、后跟坡度小).建议您在买鞋后穿上厚袜子试，穿上后在鞋内还需留下1CM左右的空间(长时间行走后脚会肿胀).简单的方法是看是否能插进一根手指.人的脚在下午、傍晚时会比上午大一些，请在买鞋时需考虑到这些因素.

>> 磨合、保养:

> 新鞋买回来后，在大强度活动前一定要磨合一段时间，以避免在活动时因鞋未磨合带来痛苦的经历.
小窍门：新鞋穿着时可穿两双袜子，里面一层薄袜、外面一双厚袜.这样让袜子之间的磨擦减小鞋里对脚的磨擦，就不太会出现磨出水泡的现象了.

> 在每次出行回来后，请务必要保养您的鞋子，特别是高档的GTX鞋.请用软刷子将鞋面上的脏物清理掉，然后用鞋类护理剂保养.养成这样的习惯对你鞋子的寿命是有好处的.